Seitan au cumin maison

♥ Plats au tofu, seitan  ♥ Barbecue entre amis 

• seitan

Emincé de chou chinois à la courge

♥ Plats au tofu, seitan 

• chou
• protéine de soja

Bol de quinoa au tofu, avocat et concombre, sauce...

♥ Plats au tofu, seitan 

• concombre
• tofu

Rôti de seitan au four

♥ Plats au tofu, seitan 

• seitan

Hachis Parmentier Vegan

♥ Plats au tofu, seitan 

• lentilles
• protéine de soja

Tofu caramélisé et sauté d'asperges

♥ Plats au tofu, seitan 

• asperges
• épinards
• tofu

Tofu Grillé Exotique

♥ Plats au tofu, seitan 

• mangue
• pêche
• tofu

Cheesecake salé saveurs italiennes

♥ Plats au tofu, seitan 

• agar agar
• tofu

Curry rouge de tofu à la courge butternut

♥ Plats au tofu, seitan 

• butternut
• champignon
• lait de coco
• tofu

Pavé de tofu farci aux marrons

♥ Plats au tofu, seitan 

• marrons
• tofu

Seitan Bourguignon

♥ Plats au tofu, seitan 

• carotte
• champignon
• seitan

Tofu pané, trempette au yaourt

♥ Plats au tofu, seitan 

Sauté de seitan Marengo

♥ Plats au tofu, seitan 

• carotte
• champignon
• seitan

Couscous seitan

♥ Plats au tofu, seitan 

• carotte
• courgette
• navet
• pois chiches

Tempeh glacé à l’orange et à la lavande

♥ Plats au tofu, seitan 

• orange
• sirop d'érable
• tempeh

Cassolette de tofu aux légumes et au miso

♥ Plats au tofu, seitan 

• carotte
• poireaux
• tofu

Cocotte de tofu aux légumes détox

♥ Plats au tofu, seitan 

• carotte
• poireaux
• tofu

Seitan aux lentilles corail

♥ Plats au tofu, seitan 

• lentilles
• seitan

Courgettes et tofu à la parmesane

♥ Plats au tofu, seitan 

• courgette
• tofu

Flans de légumes et tofu à la provençale

♥ Plats au tofu, seitan 

• agar agar
• champignon
• tofu

Tofu et bok-choy aux cacahuètes

♥ Plats au tofu, seitan 

• noix de coco
• tofu