Moins de viande et de poisson ? Découvrez la cuisine végétarienne.

 Partagez vos recettes

Galettes aux lentilles roses à l'indienne

Mots-Clés associés : galetteslentilles
Blog de Miamourdises
Auteur :

Lauriana

Blog : Miamourdises
Catégories :

Galettes

Galettes aux lentilles roses à l'indiennecuisine végétarienne

Par
Ingrédients de la recette :
# 250 g. de lentilles corail
# 3 carottes
# 1 gousse d'ail
# 1 oeuf
# 20 g de farine
# 4 c.à s. de crème liquide
# 40 g de beurre (ou 3 c.à s. d'huile d'olive)
# 2 c.à s. d'huile
# 1 brin de thym
# 1 c.à.c. rase de curry
# Sel, poivre


Préparation + cuisson :
# Préparation : min
# Cuisson : min
# 4 personnes
# Cuisine végétarienne
Je fais comment ?
1. Couvrir les lentilles d'eau froide dans une casserole, porter à ébullition saler et laisser frémir 20 minutes.

2. Peler les carottes puis les émincer.

3. Dans une casserole, faire revenir l'oignon et l'ail hachés avec 35g de beurre. Ajouter les carottes, le curry, le thym et 2 cuillers à soupe d'eau. Saler et poivrer et laisser mijoter 15 minutes sur feu doux.

4. Egoutter les lentilles et les passer au moulin (grille fine). Mélanger avec l'oeuf battu, la farine, le reste du beurre fondu et de la crème pour obtenir une pâte souple. Saler et poivrer.

5. Faire cuire les pâte en galettes dans une poêle huilée, 2 minutes de chaque côté.
Garnir avec la compote de carottes et servir aussitôt.

Vous aimerez aussi