L'accompagnement idéal doit compléter le plat principal au niveau nutritionnel. Plus légères en protéines, les recettes proposées sont plus légères mais toujours riches en couleurs et en saveurs

• abricot
• ananas
• asperges
• aubergine
• banane
• brocolis
• brownie
• butternut
• champignon
• cheesecake
• chocolat
• chou
• chou-fleur
• chutney
• clafoutis
• confiture
• cranberries
• épinards
• glaces et sorbets
• lasagnes
• noix de cajou
• noix de coco
• panais
• patate douce
• pizza
• poivrons
• polenta
• pommes
• potiron
• purée amandes
• purée noisettes
• risotto
• smoothie
• snack
• soupes
• tiramisu
• tofu