Porridge aux fruits rouges Temps de préparation : 5 mn
Pour : 2 personnes
Cuisine végétarienne





Qu'est-ce qu'il faut ?

- 20 cl de lait écrémé
- 5 g de sucre complet
- 30 g de flocons d'avoine
- Facultatif : 1 pincée de canelle
- 1 poignée de mélanges de fruits rouges surgelés
- 1 yaourt au lait de brebis
- 2 c. à c. de sucre complet
- 7 noisettes


Je fais comment ?

1. Mettre tous les ingrédients ( sauf le yaourt, le sucre et les fruits rouges) dans une casserole et mettre à chauffer doucement. Mettre dans 2 verres et réserver au frais.



2. Sucrer le yaourt et le verser sur les deux fonds de porridge. Ajouter quelques fruits rouges dessus.



Express

Lignes & Papilles

Porridge classique ou customisé, je vous aime!
Parce qu'il constitue un petit déjeuner au top, voici à la demande d'une internaute, la recette traditionnelle irlandaise du porridge. Tout d'abord : du lait, du sucre complet des céréales complètes, cette version s'accompagnera d'un fuit ou d'un jus de fruit, pour partir le ventre plein et "tenir" jusqu'au déjeuner!

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