Moins de viande et de poisson ? Découvrez la cuisine végétarienne.

 Partagez vos recettes

Quiches et tartes (page N°2)

Les tartes sont idéales pour débuter une alimentation végétarienne. Presque tous les légumes peuvent servir de base à d'excellentes tartes qui constituent à elles seules, un repas complet pourvu qu'on utilise des ingrédients biologiques de qualité.
Si vous achetez une pâte à tarte du commerce, veillez à ce qu'elle soit de qualité et sans matières grasses hydrogénées.
En réalisant vous même votre pâte à tarte, vous aurez la possibilité de choisir des farines complètes (T110) ou semi-complètes (T80) qui apporteront plus de nutriments et de saveurs.
A vos tartes, prêts, partez !

Affiner :  Tartes à base de fromageTartes sans fromage
69 recettes dans cette catégorie (page 2)
recette végétarienne
rapide à cuisiner Tarte au poivron et à la courgette préparation

Tarte au poivron et à la courgette

Tartes sans fromage 

  • champignon
  • courgette
  • poivrons
  • tartes sans fromage